5 eficaces pastillas para el acné sin receta médica – Opiniones y Clasificación de los Mejores Productos 2023

Esperamos que las pastillas modernas contra el acné eliminen la inflamación y reduzcan la aparición de granos lo antes posible. Pero es importante recordar que el acné es un problema complejo: las erupciones cutáneas son sólo uno de sus síntomas. Las pastillas deben reducir no sólo los efectos más visibles, sino también las causas de esta desagradable afección.

Actualmente, una persona que lucha contra el acné encontrará en el mercado un gran número de medicamentos y suplementos dedicados a combatir este problema. Aunque estuviera muy decidida, no sería capaz de probarlas todas y elegir la que realmente es la mejor. Por este motivo, hemos decidido crear un ranking de los mejores productos para el acné. Si está buscando pastillas buenas y seguras para eliminar las imperfecciones de su piel, eche un vistazo a nuestros productos mejor valorados.

Antes de elegir las pastillas para el acné, conviene saber cuáles hay que tener en cuenta. Los productos deben caracterizarse por:

• composición completa y componentes naturales,
• seguridad de uso y ausencia de riesgo de efectos secundarios,
• alta calidad de fabricación, incluidos ingredientes derivados de materias primas probadas,
• un precio adecuadamente ajustado en relación con la norma ofrecida, por ejemplo, el número de porciones incluidas en el paquete o las proporciones óptimas de los componentes utilizados,
• buenos comentarios de los clientes, opiniones positivas y altas puntuaciones de expertos en dietética, suplementación y dermatología

La lista fue preparada en consulta con varios especialistas y un amplio grupo de consumidores, que participaron en una encuesta con docenas de preguntas sobre los métodos utilizados hasta ahora y su eficacia en la lucha contra el acné. Conozca el resultado y los medicamentos.

Pastillas eficaces contra el acné – TOP5

Todas las pastillas antiacné se clasifican según su calidad y eficacia. Creemos que la calidad es más importante que el precio. Unas buenas pastillas contra el acné de alta calidad serán la mejor solución para las personas que valoran un cutis sano y sin imperfecciones.

*según una encuesta de consumidores

1. Zinamax

El ganador de la clasificación es el preparado Zinamax (página web del fabricante), cuya mayor ventaja es su fórmula innovadora. El principal componente del suplemento es la lactoferrina – una sustancia que pertenece a las proteínas, que se produce en el cuerpo humano. La acción de la lactoferrina es extremadamente valiosa para combatir el acné y mantener el estado óptimo de la piel del organismo. A la lactoferrina se le atribuyen efectos beneficiosos sobre la belleza: ayuda a reducir el exceso de sebo, favorece los mecanismos antioxidantes naturales y la lucha contra los radicales libres del oxígeno, y reduce la posibilidad de desarrollar acné al actuar sobre las bacterias patógenas.^{[1][2][3] [4]}

Pero Zinamax no es sólo lactoferrina. La fórmula contiene otros componentes eficaces que contribuyen a mantener la salud del cutis. Entre ellos hay que mencionar:

• extractos vegetales estandarizados (ortiga, centella asiática, rosa silvestre, violeto y palma oleaginosa), que presentan propiedades antioxidantes y limitan la aparición de anomalías causadas por el proceso progresivo de envejecimiento, ayudan a mantener una elasticidad adecuada de la piel, influyen en la microcirculación cutánea y favorecen la lucha contra imperfecciones como las arrugas y las ulceraciones^[5][6][7][8]

• minerales (zinc y selenio en una combinación compleja con L-metionina), que influyen en el correcto funcionamiento de la inmunidad y previenen el desarrollo de una serie de afecciones derivadas de su carencia ^{[9][10][11][12]}
• vitaminas (A, B6, C y E), elementos esenciales de la dieta diaria, a las que se atribuyen una serie de valiosas propiedades relacionadas con la salud de la piel, como la protección contra el impacto de los radicales libres del oxígeno y el estrés oxidativo, la correcta síntesis de colágeno que permite el mantenimiento de una piel sana, o la regulación de la actividad hormonal^{[13][14][15][16]}

Zinamax es un producto que complementa perfectamente una dieta sana y un cuidado integral de la piel. Las proporciones óptimas de los componentes utilizados garantizan una ayuda eficaz en la lucha contra el acné y, sobre todo, un efecto real sobre las imperfecciones dérmicas. Actualmente, el producto puede ser comprado sin receta. Puede obtener un paquete gratuito a través de este enlace

Información sobre la aplicación::

Se recomienda Zinamax para obtener los mejores resultados. Este producto es totalmente seguro, por lo que puede tomarse incluso durante mucho tiempo (el fabricante recomienda un tratamiento de tres meses). Vale la pena considerar un tratamiento completo durante 6 meses – a veces hay una promoción disponible compre 3 paquetes, obtenga 3 gratis. Hay que tomar 2 cápsulas del preparado al día y tomarlas con abundante agua. Recuerda comprar sólo en la web del fabricante: debido a la popularidad del producto, Internet está lleno de falsificaciones.

*Promoción de febraro – descuento -20% para nuestro portal.

Opiniones de los consumidores:

«El acné ha sido mi problema desde que empecé la pubertad. Todos me dijeron que era una condición temporal, natural de la adolescencia. Por desgracia, al llegar a la treintena, mis problemas no disminuyeron. El acné permaneció, y además aparecieron las primeras arrugas. Tenía el corazón destrozado hasta que me presentaron el suplemento dietético Zinamax. Con su uso regular, mi acné disminuyó drásticamente. Además, la piel se reafirmó, lo que automáticamente se tradujo en una atenuación de las cicatrices del acné.» – Anna B.

«El acné fue un problema para mi hija desde muy pequeña. Me molestaba mucho porque veía que sus problemas de piel afectaban a su autoestima. Se avergonzaba de su cara y por eso evitaba salir con amigos. Fuimos a muchos dermatólogos, pero los medicamentos que nos recetaron resultaron ineficaces. Sólo con Zinamax, que nos recomendó la madre de uno de los amigos del colegio de nuestra hija, pudimos marcar la diferencia. Afortunadamente, hoy el acné es sólo un recuerdo desagradable para nosotros». – Krystyna C.

«De joven me interesé por el maquillaje. Desgraciadamente, tenía un grave problema de acné, que hacía que todas las bases de maquillaje me resultaran «extrañas». Las manchas de la piel eran tan grandes que, aunque pude cubrir el enrojecimiento con corrector, no había forma de hacer menos visibles las protuberancias de mi piel. He probado muchos preparados antiacné. La mayoría me parecieron negativos. Mi situación cambió cuando conocí Zinamax. Su uso diario durante 3 meses hizo desaparecer mi acné y el aspecto de mi rostro mejoró espectacularmente.» – Julia O.

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2. Nonacne

«Medalla de plata» del ranking de suplementos contra el acné es para las pastillas Nonacne (strona producenta), dedicadas a las personas con piel propensa al acné. Este preparado se distingue en el mercado actual de los complementos alimenticios por su estudiada composición, que permite obtener un triple efecto. Entre ellas figuran:

• desbloqueo de los poros
• reducción de la producción excesiva de sebo
• reducción de las inflamaciones existentes

Gracias a su acción holística, el suplemento Nonacne es adecuado para mujeres y hombres con acné. Las propiedades del preparado están indisolublemente ligadas a los ingredientes innovadores. Además de los componentes «típicos» para combatir las imperfecciones de la piel (es decir, zinc y vitamina C), el fabricante decidió utilizar extractos naturales de plantas como:

• trébol rojo – que permite regular las glándulas sebáceas y controlar la cantidad de sebo segregado
• semilla de uva (Sarsaparilla) – con valiosas propiedades antibacterianas y antiinflamatorias
• hojas de ortiga: refuerzan los componentes vegetales mencionados y potencian su acción en la eliminación de las lesiones del acné

El producto ha sido elaborado cuidando hasta el más mínimo detalle. La mejor evidencia es la fórmula bien pensada, las materias primas de alta calidad, las cantidades óptimamente seleccionadas de los ingredientes utilizados y la forma conveniente de cápsulas pequeñas, que son favorables para veganos y vegetarianos. El producto puede utilizarse con éxito como complemento de cosméticos para el cuidado del acné, por ejemplo, cremas, lociones, geles o pomadas.

Compre Nonacne a un precio promocional aquí 

Opiniones de los consumidores:

«El acné ha sido mi problema durante muchos años. Al principio lo combatí con remedios de farmacia y, cuando resultaron ineficaces, también con medicamentos prescritos por un dermatólogo. Por desgracia, en ambos casos los resultados fueron mediocres. Además, mi piel empeoró mucho. La solución a esta situación llegó de forma inesperada. Mi profesor de gimnasia me recomendó Nonacne, un producto que ya había probado. Gracias a esta recomendación decidí comprarlo. Los efectos superaron mis expectativas. El acné casi desapareció y, además, las numerosas cicatrices del eccema se hicieron menos profundas». – Stanislaw I.

«No pensaba que a mis cuarenta años el acné sería un problema mayor para mí y no las arrugas. Desgraciadamente, la opinión generalizada de que el acné sólo afecta a los jóvenes en mi caso resultó ser errónea. Las cremas populares y los remedios domésticos para las manchas de la piel sólo me proporcionaban alivio a corto plazo. El gran avance llegó con el suplemento dietético Nonacne, que actuaba no sólo sobre los síntomas, sino también, y sobre todo, contra las causas del acné.» – Elżbieta W.

«Mi piel con tendencia acneica me dificultaba encontrar los productos de cuidado de la piel adecuados para mí. Por un lado, necesitaba un producto para combatir las arrugas y, por otro, algo para reducir las erupciones cutáneas. No me salvó un cosmético, sino el suplemento dietético Nonacne, que no sólo minimizó el acné, sino que también reafirmó y alisó mi piel.»  – Anna K.

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3. Royal Skin 500

Royal Skin 500 (página web del fabricante) es otro suplemento contra el acné que ocupa un lugar importante en nuestra lista. Se recomienda porque elimina no sólo las manchas de la piel, sino también las causas del acné. La composición natural y sencilla de este preparado permite que pueda ser utilizado incluso por personas que padecen otras afecciones y se ven obligadas a tomar medicación. Los ingredientes del preparado reducen la actividad de las glándulas sebáceas, gracias a lo cual la piel deja de ser grasa y no se forman en su superficie los antiestéticos puntos negros. También tienen un efecto antiinflamatorio y antibacteriano.

Royal Skin 500 es un suplemento universal, ya que personas de todas las edades apreciarán sus beneficios. El contenido de colágeno de pescado marino y ácido hialurónico hace que la piel esté más firme y bien hidratada. Como resultado, se reducen las arrugas y las cicatrices del acné.

Según el fabricante, los primeros resultados significativos del suplemento pueden observarse tras sólo un mes de consumo regular.

Información sobre la suplementación:

Con el suplemento dietético Royal Skin 500, lo más importante es la regularidad. Se recomienda tomar el producto dos veces al día y beber mucha agua (es importante que sea sólo agua, no otras bebidas). Respete la dosis recomendada por el fabricante. Si olvida tomar el suplemento, tome la dosis estándar al día siguiente (no la duplique para compensar las dosis olvidadas, porque no funciona así).

Opiniones de los consumidores:

» Tengo que admitir que he probado tantos suplementos y cosméticos contra el acné durante mi vida que no puedo contarlos. Me entristece admitir que no quedé satisfecho con la mayoría de ellos. Mi sorpresa fue aún mayor cuando descubrí que Royal Skin 500 funciona realmente. Puedo recomendarlo no sólo a las personas que luchan contra el acné, sino también a mujeres y hombres con problemas de envejecimiento cutáneo.»-Edyta K.

«Sinceramente, no creía que un suplemento dietético pudiera solucionar el problema de acné con el que llevaba luchando muchos años. Pero, en mi caso, resultó que Royal Skin 500 era una maravilla. Sólo lo compré porque me lo recomendó un amigo. Hoy estoy muy agradecido a él, pues no recuerdo que mi piel haya tenido nunca tan buen aspecto». – Grzegorz T.

«Antes de empezar a tomar Royal Skin 500 mi piel tenía un aspecto terrible. Tenía acné y también arrugas muy visibles. La innovadora formulación de este suplemento permitió reducir ambas dolencias. Después de tres meses de suplementación, mi piel está muy bien hidratada y más firme, y ya no hay ni rastro de granos.» – Milena D.

4. Derminax

Derminax es un suplemento dietético que figura en cuarto lugar en nuestro ranking. Merece la pena prestarle atención, ya que se basa en extractos naturales de ortiga y cola de caballo. También contiene muchos otros ingredientes activos que pueden beneficiar a nuestra piel. El fabricante del suplemento ha concebido su producto de tal forma que combate no sólo los síntomas del acné, sino sobre todo los factores que lo provocan.

Las sustancias activas contenidas en este preparado ( sin receta médica) eliminan toxinas, bacterias, células muertas del organismo, así como otros componentes que pueden contribuir a la formación de lesiones cutáneas. Reduce el nivel de grasa de la piel, lo que elimina el problema de los poros obstruidos. Una propiedad innovadora de este preparado es su efecto sobre el sistema endocrino (como sabemos, en muchos casos, las hormonas desreguladas son las responsables del acné). Derminax también elimina la inflamación.

El uso regular de este suplemento, durante varios meses, hace que la piel esté radiante, visiblemente más sana y firme, con un color más bonito. Un efecto adicional del preparado es el fortalecimiento del cabello y las uñas (como resultado de los extractos de ortiga y cola de caballo).

Información sobre el uso del preparado:

El fabricante del suplemento dietético Derminax asegura que los mejores resultados se consiguen tomando el producto durante al menos 3 meses. La regularidad es importante: hay que tomar las pastillas dos veces al día y beber mucha agua.

Opiniones de los consumidores:

Aunque tomo los suplementos dietéticos con mucho escepticismo, me convencieron para comprar Derminax porque había visto los excelentes resultados de la suplementación que había tenido mi hermana. Esperaba que el producto funcionase de forma similar en mi caso. No me equivoqué. El estado de mi piel ha mejorado mucho y los granos ya son sólo un recuerdo. – Gabriela N.

Hace tiempo que busco un suplemento dietético universal para reducir el acné y mejorar el estado de mi piel, cabello y uñas. Me decidí por Derminax (por su contenido en extracto de cola de caballo). Fue un éxito inmediato. Hoy lo recomiendo a mis amigos. – Maria B.

El suplemento dietético Derminax fue una de mis mejores compras del año pasado. Llevaba muchos años luchando contra el acné. Visitaba regularmente a mi dermatólogo y tomaba diligentemente las pomadas y medicamentos que me había prescrito. Admitiré que me sorprendió descubrir que ninguno de los específicos de prescripción funcionaba tan bien y rápido para mí como Derminax. – Adam J.

5. Normatabs

Normatabs es un suplemento dietético para personas con piel propensa al acné, cuyo objetivo es complementar la dieta con ingredientes esenciales para el buen funcionamiento del organismo. La fórmula contiene minerales (incluidos zinc y selenio), vitaminas, lactoferrina y extractos de hierbas que el organismo absorbe bien. La rica composición del suplemento le permite actuar sobre las diversas causas del acné. Como resultado, puede ayudar a más personas. La presencia de sólo ingredientes naturales y sometidos a pruebas cuidadosas significa que Normatabs será adecuado tanto para hombres como para mujeres con piel muy sensible.

El zinc contenido en Normatabs reduce la inflamación y ayuda a desbloquear los poros. El selenio, por su parte, mantiene la piel lisa y elástica durante más tiempo. Además, protege la piel de los efectos nocivos de la luz solar.

Información sobre el uso de Normatabs

El fabricante del suplemento dietético Normatabs recomienda tomar las pastillas no más de dos veces al día. El preparado debe consumirse con abundante agua. Es importante no superar la dosis recomendada. Esto no es aconsejable – de esta manera no aceleraremos su acción, y una sobredosis puede causarnos graves daños.

Opiniones de los consumidores:

«El acné me acompaña desde los primeros años de la adolescencia. He intentado combatirlo de varias maneras. A menudo sin éxito. Los cosméticos y suplementos dietéticos anunciados a menudo hacían más mal que bien. Hubo ocasiones en las que un producto funcionó bien al principio, pero cuando dejé de tomarlo, el problema volvió a aparecer. En mi opinión, Normatabs es actualmente uno de los suplementos más eficaces para combatir el eczema, ya que actúa no sólo sobre los síntomas, sino también, y sobre todo, contra las causas de esta enfermedad.» – Ignacy W.

«Normatabs es para mí un descubrimiento de los últimos meses. Este suplemento está concebido para personas con piel propensa al acné, pero su rica composición tiene un efecto positivo general sobre el organismo humano. Después de un mes de uso regular, el estado de mi piel ha mejorado claramente». – Żaneta M.

«Durante mucho tiempo tuve problemas no sólo con el acné, sino también con el estado de mi pelo y mis uñas. Había probado varios fármacos específicos (incluidos los recetados), pero en mi caso no funcionaron. Sólo me ayudó el suplemento dietético Normatabs. Estoy tan satisfecha con los resultados que pienso tomarlo de forma profiláctica». Irena K.

Acné: ¿cuáles son sus causas más frecuentes?

Una de las dificultades a la hora de tratar el acné es que puede desencadenarse de forma diferente en cada persona. A continuación se enumeran las causas más comunes del acné.

Genes

Los científicos coinciden en que una de las causas más comunes del acné es nuestra predisposición genética. Si nuestros padres lucharon contra el acné, es muy probable que este problema también nos afecte a nosotros. Sobre todo, heredamos de nuestros antepasados una predisposición a la secreción de sebo (si nuestra piel segrega mucho sebo, tenemos problemas de poros obstruidos y puntos negros).

Dieta inadecuada

Una dieta mal compuesta afecta negativamente al estado de todo nuestro organismo. Uno de los síntomas que indican que comemos alimentos poco saludables es el acné. Los dulces son los principales responsables de la formación de las antiestéticas erupciones cutáneas. Si no podemos hacer frente al acné, no sólo necesitamos buenos suplementos y cosméticos, sino que es igualmente importante limitar la cantidad de hidratos de carbono consumidos.

Demasiado estrés

El estrés en pequeñas cantidades tiene sin duda un efecto positivo en nosotros, ya que lo moviliza a la acción. Al mismo tiempo, el exceso de cortisol (la hormona del estrés) bloquea la síntesis de colágeno y provoca cambios inflamatorios en la piel. Si esta condición se prolonga durante mucho tiempo, nuestra piel se vuelve más propensa a la formación de granos.

Uso de estimulantes

Beber alcohol, consumir sustancias psicoactivas o fumar tiene un efecto perjudicial en todo nuestro organismo, incluido el estado de nuestra piel. Antes de volver a recurrir a los estimulantes, debemos recordar que suponen una enorme carga para nuestro hígado (y el hígado es un órgano muy importante). Si sometemos regularmente al hígado a una gran presión, no podrá eliminar las toxinas del organismo. Uno de los síntomas de la acumulación de sustancias tóxicas en el organismo es la formación de inflamaciones en la piel, que dan lugar al acné.

Cuidados que no se adaptan a las necesidades de nuestra piel

Muchas personas (sobre todo mujeres) abusan del uso de productos para el cuidado de la piel. A veces compramos cosméticos sólo porque los anuncian los fabricantes y ni siquiera pensamos si se adaptan a las necesidades de nuestra piel. Esto es un gran error. Los cosméticos mal seleccionados pueden hacer más mal que bien. A menudo obstruyen los poros, resecan la piel o, por el contrario, la vuelven demasiado grasa. Si tienes problemas para elegir los cosméticos adecuados, no te arriesgues: busca la ayuda de un cosmetólogo con experiencia.

Falta de sueño

Otro factor que puede contribuir indirectamente al acné es la falta de sueño. Esto se debe a que incluso una falta de sueño de corta duración puede debilitar significativamente el funcionamiento del sistema inmunitario humano. Cuando nuestra inmunidad se debilita, nos volvemos más susceptibles a diversas infecciones, se produce inflamación en nuestro organismo.

¿Qué tipos de acné existen?

El acné tiene más de un nombre. Los dermatólogos distinguen muchas variedades de esta afección. Distinguimos, entre otros:

– Acné papular, que se caracteriza por la formación de pápulas dolorosas en la profundidad de la piel. Los dermatólogos coinciden en que es extremadamente problemática de tratar. Cuando se detecta este tipo de acné, se suelen recetar antibióticos al paciente.

– La espondilitis anquilosante suele afectar a personas jóvenes. Se distingue por la formación de pequeñas pústulas en la piel. El acné de grano suele provocar inflamación y granos purulentos problemáticos.

– El acné de pus es un problema muy grave y antiestético. En la piel de la persona afectada aparecen granos purulentos, pápulas, puntos negros e incluso quistes purulentos dolorosos. Un problema adicional es que las lesiones purulentas suelen dejar cicatrices permanentes tras la curación.

– El acné papulopustular se caracteriza por lesiones redondas en la piel. A menudo los granos son rojos y están llenos de pus. La causa de este tipo de acné puede deberse a anomalías asociadas a la descamación de la epidermis.

– El acné cosmético es un problema común para las mujeres que intentan cuidar su piel, pero lo hacen de forma poco hábil. El uso de cosméticos no adaptados a las necesidades específicas de la piel provoca la aparición de erupciones cutáneas. Afortunadamente, este tipo de acné es bastante fácil de eliminar: todo lo que se necesita es un cambio en el cuidado de la piel.

– El acné inverso es una afección dermatológica grave. Se caracteriza por la formación de pápulas dolorosas en la piel con tendencia a la formación de fístulas y cicatrices. Las lesiones cutáneas pueden aparecer en varias partes del cuerpo, incluidas las zonas genital y anal.

– El acné en brotes es la variedad de acné más común entre los hombres. Aparecen lesiones en la piel con el mismo aspecto que el acné común, pero también hay quistes de pus e infiltrados profundos. La inflamación grave, así como la confluencia de lesiones cutáneas, son características del acné agrupado.

– El acné cicatricial puede acompañar al acné purulento o al acné focalizado. También puede producirse por sí sola. Su rasgo característico es la aparición de cicatrices de eczema en la piel. Pueden tener forma irregular, ser alargadas y presentar protuberancias.

– El acné fulminans es una enfermedad muy grave que suele afectar a los hombres jóvenes durante la pubertad. Esta forma grave de acné tiene un curso muy violento y contribuye al debilitamiento de todo el organismo.

– El acné hormonal es una afección que afecta con mayor frecuencia a las mujeres de entre 25 y 35 años. Como su nombre indica, está asociada a una disfunción del sistema endocrino. La forma de curar este tipo de acné es regular las hormonas.

– El acné ocupacional (también conocido como acné de contacto) se observa en personas que trabajan en ocupaciones en las que la persona está expuesta constantemente a factores peligrosos para la piel. Esto suele implicar el contacto con productos químicos.

– El acné infantil y neonatal es la variedad de acné que afecta a los más pequeños. Se calcula que aproximadamente una quinta parte de todos los niños padecen acné infantil. La causa de esta afección es la mezcla del sistema endocrino de la madre y el bebé. El acné infantil suele manifestarse en forma de pequeñas pústulas y, con menor frecuencia, de nódulos bajo la piel.

– El acné medicamentoso es, como su nombre indica, una forma de acné causada por el consumo de determinados fármacos. Da lugar a la aparición de nódulos antiestéticos y dolorosos en la cara, el pecho o la espalda. Este tipo de acné suele estar causado por esteroides anabolizantes o corticosteroides. El trastorno suele desaparecer cuando se suspenden los fármacos problemáticos.

Eficacia de los suplementos contra el acné: ¿merece la pena tomarlos?

Las personas que luchan contra el acné se preguntan a menudo sobre la eficacia de los suplementos dietéticos diseñados para combatir esta afección. Es difícil dar una respuesta clara a esta pregunta, ya que todo depende del tipo de acné al que nos enfrentemos. Si se trata de un acné cosmético, no basta con tomar pastillas para eliminarlo: primero hay que cambiar los cuidados de la piel. Al mismo tiempo, para muchos tipos de acné, los suplementos resultan muy eficaces y dan resultados satisfactorios. Su ventaja sobre los preparados tópicos es que actúan sobre la causa de la afección y no sólo sobre sus síntomas externos. Antes de elegir un suplemento para el acné en particular, hay que estudiar detenidamente su composición. Sólo entonces podremos predecir si resultará eficaz en nuestro caso.

Pastillas para el acné: ¿cómo actúan?

El efecto de los comprimidos contra el acné depende estrechamente de su composición. Algunos de sus ingredientes tienen efectos antiinflamatorios (el acné siempre está asociado a la inflamación). Otros tienen propiedades que reducen la piel grasa y desbloquean así los poros. El acné puede tener diversas causas, por lo que en los complementos para combatirlo encontrarás ingredientes con propiedades antibacterianas, antivirales, antifúngicas e incluso antiparasitarias.

Hay que recordar que, en el caso de algunos tipos de acné, es necesaria una visita inmediata al dermatólogo, que prescribirá antibióticos (este tipo de preparados suelen tener un efecto muy intenso y rápido, pero pueden tomarse durante poco tiempo, ya que destruyen el organismo).

¿Qué opinan los médicos y sus pacientes de los suplementos antiacné?

Los médicos y pacientes que han probado suplementos de alta calidad contra el acné suelen hablar muy positivamente de ellos. Destacan que, a diferencia de las pomadas y los cosméticos, los suplementos actúan desde el interior. Así, no sólo combaten los síntomas, sino sobre todo las causas de las dolencias (su efecto es, por tanto, más permanente). Antes de comprar un preparado concreto, conviene leer los comentarios sobre él. Gracias a ellos, podremos predecir si un determinado producto hará frente a una afección como la nuestra (si tenemos acné juvenil, lo primero que debemos hacer es buscar personas de una edad similar que hayan luchado contra el mismo problema). En cuanto a la opinión de los pacientes, ellos son los que mejor saben cuáles son los suplementos que funcionan más rápido y los que no hay que tomar durante demasiado tiempo. Por razones obvias, también prestan atención al precio: no debe ser desorbitado (sobre todo si el tratamiento va a durar varios meses).

Suplementos contra el acné: ¿qué efectos podemos esperar de ellos?

Los efectos del uso de suplementos contra el acné hábilmente seleccionados pueden superar nuestras expectativas. Los cambios en la piel, con los que a menudo luchamos durante años, simplemente desaparecen. Algunos preparados, además, atenúan las cicatrices del acné, alisan y reafirman la piel. Un buen suplemento tendrá efectos antibacterianos, antiinflamatorios, calmantes, protectores, hidratantes e incluso antienvejecimiento. Algunos preparados para el acné tienen una composición tan compuesta que la suplementación con ellos no sólo elimina los granos, sino que también mejora el estado del cabello y las uñas.

Conviene recordar que el acné no es sólo un problema estético. Las lesiones cutáneas también tienen un impacto negativo en nuestra psique (esto afecta sobre todo a los jóvenes, para quienes el aspecto físico es extremadamente importante). Como resultado, un efecto secundario de las pastillas para el acné puede ser una mejora de nuestra calidad de vida.

Suplementos dietéticos para pieles con acné: ¿qué ingredientes podemos encontrar en ellos?

En los suplementos dietéticos para la piel propensa al acné, podemos encontrar una serie de sustancias diferentes. Entre otros:

– Lactoferrina, que es una proteína que muestra fuertes propiedades antiinflamatorias y antibacterianas. Si se utiliza regularmente, la lactoferrina reduce la aparición de lesiones inflamatorias en la piel. Además, reduce la secreción de sebo, disminuyendo así el número de puntos negros problemáticos.

– Los extractos de té verde contienen grandes cantidades de antioxidantes, que protegen la piel contra los efectos dañinos de los radicales libres (previniendo, entre otras cosas, el envejecimiento prematuro). Los compuestos que contiene el té verde también tienen propiedades antibióticas.

– Los extractos de ortiga contienen muchas vitaminas, minerales y otros compuestos beneficiosos para la piel. Además, muestran efectos antiinflamatorios, antibacterianos y antiseborreicos.

– Los extractos de cola de caballo se encuentran en numerosos preparados dedicados a las pieles con tendencia acneica. La cola de caballo contiene compuestos que calman la irritación de la piel e incluso aceleran la cicatrización de las heridas. Gracias a su alto contenido en ácido silícico, reduce la seborrea.

– Melisa, que tiene un efecto beneficioso sobre el funcionamiento del sistema nervioso. Como ya sabemos, el acné puede ser consecuencia del estrés. Los compuestos de la melisa tienen un efecto muy relajante sobre nosotros, por lo que indirectamente nos protegen del acné.

– El extracto de diente de león tiene un efecto antiinflamatorio y antibacteriano. Con su uso regular, mejora el tono de la piel y reduce la aparición de cicatrices de acné.

– El ácido pantoténico es responsable, entre otras cosas, de controlar la producción de sebo. Su presencia hace que la piel sea menos grasa, lo que a su vez evita que se formen puntos negros y otros granos en la piel.

– El licopeno es un carotenoide y un antioxidante muy potente que se encuentra en la sandía y los tomates, entre otros. Protege la piel de los radicales libres y también tiene propiedades antiinflamatorias.

– El betacaroteno es otro carotenoide que unifica el color de nuestra piel y también la protege de los efectos adversos de la luz solar. Es capaz de regular la actividad de las glándulas sebáceas y también activa la producción de fibras de colágeno (haciendo la piel más firme y las cicatrices del acné menos visibles).

– Los extractos de phyllum tricolor se utilizan desde hace siglos en la medicina natural para tratar, entre otros, los problemas de la piel. Contrarresta la inflamación y reduce los granos.

– El rizoma de grama contiene grandes cantidades de silicio, gracias al cual estimula la producción de colágeno y elastina en la piel. El rizoma de grama contribuye a una recuperación más rápida de la epidermis y la dermis.

– La fruta de la judía contiene compuestos que contribuyen a una regeneración más rápida de la piel.

– El ácido pantoténico contenido en los suplementos para la piel con acné controla eficazmente la producción de sebo.

– El extracto de semilla de uva tiene efectos antiinflamatorios y antihistamínicos, y regula las células sebáceas. Los ácidos grasos que contiene suavizan e hidratan la piel.

– Niacina, que contribuye a la formación de ceramidas y lípidos, componentes de la capa protectora de la piel (haciéndola más resistente a los efectos adversos de los factores externos).

– Vitamina E, que rejuvenece la piel, la hidrata y tiene un efecto antiinflamatorio. La vitamina E también es un antioxidante muy potente.

– Coenzima Q10: este compuesto contribuye a una regeneración cutánea más rápida, rejuvenece la piel, la reafirma y acelera la cicatrización de las heridas.

– El colágeno puede reducir las cicatrices (incluidas las del acné) y las imperfecciones de la piel. Cuando se utiliza durante un largo periodo de tiempo, muestra un efecto positivo sobre la firmeza de la piel.

– Vitamina C, que es uno de los antioxidantes más potentes. El ácido ascórbico unifica el tono de la piel, reduce la inflamación y acelera la cicatrización de las heridas.

– El cobre puede tener un efecto positivo sobre la pigmentación de la piel.

– El zinc es capaz de reducir la inflamación y también protege la piel del estrés oxidativo.

Acné adolescente: ¿qué preparados pueden ayudar?

El acné adolescente es una afección muy común, por lo que hoy en día se pueden encontrar muchos suplementos en el mercado para ayudar a combatirlo. Unos suplementos bien seleccionados pueden ser muy útiles, ya que actúan sobre la piel desde el interior. Así, no sólo reducen los síntomas de la afección, sino también sus causas. Antes de decidirse por un suplemento concreto para combatir el acné juvenil, es esencial estudiar detenidamente su composición. Dado que tras el acné adolescente suelen quedar recuerdos indeseados en forma de cicatrices antiestéticas, merece la pena elegir un preparado con ingredientes que puedan reducir las cicatrices del acné. Es importante elegir sólo fórmulas con ingredientes naturales y bien probados. También es importante asegurarse de que ninguno de los ingredientes contenidos en el suplemento interactúa con cualquier medicación que pueda estar tomando.

¿Qué suplementos ayudan a combatir el acné hormonal?

El acné hormonal es una afección que afecta principalmente a las mujeres jóvenes. Está causada por trastornos hormonales, por lo que es importante elegir un suplemento dietético que tenga un efecto positivo sobre nuestras hormonas. Es importante utilizar únicamente preparados que nos ayuden y no nos perjudiquen. Por esta razón, es una buena idea hacerse pruebas antes de empezar a tomar suplementos para asegurarse de que efectivamente estamos ante un acné hormonal. Si no consigues regular tus hormonas con un suplemento dietético natural, es importante que consultes a tu médico (hay casos en los que el acné hormonal sólo puede desaparecer tomando anticonceptivos orales, pero esto debe prescribirlo tu médico).

Acné adulto: ¿cómo tratarlo con suplementos dietéticos?

El acné adulto es una afección problemática que a menudo nos hace pasar apuros con el cuidado de la piel. No sabemos si utilizar cosméticos antiedad o antiacné. En la actualidad, cada vez aparecen más preparados en el mercado capaces de combatir eficazmente el acné adulto. No sólo contienen ingredientes capaces de reducir la secreción de sebo, tener un efecto antiinflamatorio y reducir el número de granos, sino también ingredientes con propiedades antienvejecimiento (por ejemplo, coenzima Q10, vitamina C, ácido hialurónico, colágeno, etc.).

Preparados recetados para el acné: ¿cuándo optar por ellos?

Los preparados para el acné de venta con receta (incluida la píldora anticonceptiva) dan en algunos casos muy buenos resultados. Sin embargo, hay que subrayar que el uso de píldoras anticonceptivas supone una enorme carga para el organismo femenino y se asocia a numerosos efectos secundarios (entre ellos, un mayor riesgo de cáncer y enfermedades cardiovasculares). Por tanto, deben considerarse el último recurso. Los medicamentos recetados sólo deben utilizarse si los suplementos naturales son ineficaces. También es necesario comprobar si el acné en nuestro caso no es consecuencia de un cuidado inadecuado de la piel, una dieta incorrecta, falta de sueño, uso de estimulantes o exceso de estrés (a menudo resulta que uno de los factores mencionados es el responsable del mal estado de la piel).

Recuerde que los medicamentos recetados deben ser prescritos por un buen médico, necesariamente después de una larga historia con nosotros. Para el acné, suelen recetarse fármacos con fuertes efectos antibacterianos. Son eficaces, pero es importante recordar que no sólo matan las bacterias malas que causan el acné, sino también las buenas que tienen un efecto positivo en nuestra salud. Los antibióticos para el acné sólo pueden utilizarse durante un periodo de tiempo limitado. Después de ese tratamiento, el cuerpo humano queda muy debilitado.

En el caso de lesiones graves de acné, no sólo se utilizan medicamentos, sino también pomadas especiales contra el acné. Deben utilizarse siguiendo estrictamente las recomendaciones del dermatólogo. Provocan efectos secundarios en forma de picor, sequedad cutánea, dolor muscular, sequedad de las mucosas ocular y nasal.

Combatir el acné: ¿qué otra cosa sino suplementos?

Aunque la medicación contra el acné es eficaz, recuerde que no es suficiente para mejorar el estado de nuestra piel a largo plazo. Nuestros hábitos diarios, los cuidados que utilizamos y nuestra forma de alimentarnos son igualmente importantes. Sólo tenemos posibilidades de deshacernos del acné si enfocamos nuestro cuerpo de forma holística.

Lo mejor que podemos hacer por nuestra piel es comer sano. Comer demasiados hidratos de carbono suele ser responsable de la formación de acné. Por lo tanto, lo primero que debemos hacer es limitar los dulces, los platos de comida rápida y las bebidas gaseosas azucaradas.

Todo tipo de estimulantes también son malos para el estado de la piel (y de todo el organismo). Las personas que luchan contra el acné deben abandonar el alcohol, los cigarrillos y todo tipo de sustancias psicoactivas. Recordemos que incluso una pequeña cantidad de estas sustancias prohibidas puede arruinar nuestra salud.

Si el estado de nuestra piel deja mucho que desear, y somos personas ocupadas que no disponemos de mucho tiempo para el descanso, recordemos que si no dormimos lo suficiente, los mejores medicamentos y suplementos dietéticos no nos ayudarán. El sueño es tan esencial para el ser humano como el aire; no podemos sustituirlo por nada. Cuando dormimos poco, nuestro cuerpo no tiene tiempo de regenerarse. Esto provoca, entre otras cosas, una inflamación visible en la piel.

Las personas que intentan cuidar su piel, pero tienen problemas de acné, deberían comprobar si están utilizando los cuidados adecuados. Recuerda que no basta con utilizar una crema antiarrugas. El cosmético también debe estar bien adaptado a nuestro tipo de piel. Y no se trata en absoluto de las afirmaciones del fabricante (que muy a menudo no se ajustan a la realidad), sino de su composición. Analiza todos los ingredientes del cosmético que estás utilizando y descártalo si observas que contiene sustancias que pueden irritar tus poros.

A veces, el estrés es responsable de la aparición del acné. En este caso, el camino más corto para mejorar el aspecto de la piel es reducirla. Podemos irnos de vacaciones más largas, visitar a un psicoterapeuta o empezar a meditar.

Ejemplos de preguntas frecuentes

¿Cómo se administran los suplementos para el acné?

Los suplementos para el acné deben tomarse siguiendo las recomendaciones del fabricante (que figuran en la etiqueta del producto) o las de su médico. Recuerde que no debe aumentar las dosis recomendadas (sólo su médico puede decidir aumentar la dosis del suplemento), ya que esto sólo puede perjudicarle y no acelerará en absoluto los efectos. Si olvidamos tomar un suplemento un día, utilizamos la dosis estándar al día siguiente (no la aumentamos para ponernos al día).

Es importante tomar los suplementos dietéticos con agua. Tomarlos con zumos y otras bebidas puede interferir en la absorción de las sustancias activas y, por tanto, hacer que el preparado resulte ineficaz.

Si un suplemento para el acné contiene vitaminas liposolubles (vitamina A, E, D y K) y no se presenta en forma de cápsulas oleosas, debe tomarse en compañía de alimentos que contengan grasa (por ejemplo, un trozo de carne).

¿Los suplementos para el acné pueden causarme efectos secundarios?

Si elegimos un suplemento para el acné con habilidad, no debería causarnos ningún efecto secundario. Siempre, claro está, que lo utilicemos de acuerdo con las sugerencias del fabricante. Sin embargo, debemos recordar que incluso los preparados más seguros que contienen vitaminas y minerales pueden ser perjudiciales si los tomamos en exceso (algunas vitaminas y minerales en exceso pueden incluso poner en peligro la vida).

Sin embargo, a diferencia de los antibióticos o los preparados hormonales, los suplementos naturales son definitivamente más seguros para el organismo.

¿Puedo ganar peso después de tomar suplementos para el acné?

Los suplementos para el acné no provocan un aumento de peso. Los preparados naturales que contienen vitaminas, minerales y extractos de plantas no interfieren con el sistema endocrino humano, por lo que no hay posibilidad de que empecemos a engordar después de tomarlos.

Las preguntas sobre el aumento de peso después de tomar pastillas para el acné se plantean con bastante frecuencia, porque los médicos suelen decidir recetar anticonceptivos a los pacientes con acné (son eficaces en el caso del acné hormonal). Tienen un efecto muy fuerte en el organismo y, si no se toman correctamente, pueden provocar un rápido aumento de peso. Recordemos, no obstante, que estamos hablando de medicamentos sujetos a prescripción médica y no de suplementos dietéticos; estos últimos pueden tomarse sin temor.

¿Puedo esperar resultados duraderos?

Es difícil responder de forma inequívoca a la pregunta de si los suplementos dietéticos para el acné tienen un efecto duradero. Todo depende de los suplementos que tomes. A menudo ocurre que, para mantener los buenos efectos, hay que tomar un preparado determinado todo el tiempo (o repetir el tratamiento con regularidad).

También existen suplementos en el mercado cuya duración de ingesta está estrictamente definida, tras la cual podemos esperar efectos específicos.

Recordemos que la obtención de efectos permanentes depende, entre otras cosas, del tipo de acné, así como de nuestros hábitos diarios. Si fumamos, no dormimos lo suficiente y comemos alimentos poco saludables, ningún suplemento nos ayudará.

¿Son eficaces los suplementos dietéticos que contienen zinc contra las lesiones del acné?

Cada vez aparecen en el mercado más suplementos contra el acné que tienen zinc en su composición. Son valorados tanto por los consumidores como por los dermatólogos, ya que su eficacia es superior a la media, además de ser adecuados para personas con piel sensible). El zinc reduce la inflamación, tiene un efecto beneficioso sobre nuestros órganos, así como sobre el cabello, la piel y las uñas. Refuerza la inmunidad de nuestro organismo e incluso es capaz de regular el sistema endocrino. Las personas que luchan contra el acné deben tomarlo tanto por vía interna (en forma de comprimidos) como externa (por ejemplo, en forma de pomadas y cremas).

Breve resumen

El acné puede afectar a mujeres y hombres de cualquier edad. Merece la pena luchar contra ello porque el aspecto de la piel es muy importante. Afecta a cómo nos perciben los demás. A una edad temprana, el aspecto de la piel es muy importante para la autoestima. Recuerda que cubrir las imperfecciones de la piel incluso con los mejores cosméticos es una solución temporal. Debemos eliminar las causas de la enfermedad, no sólo sus síntomas.

Conviene recordar que los problemas de acné deben abordarse de forma holística. Los suplementos para el acné y los cosméticos dedicados a la piel con acné sólo pueden ayudarnos, pero normalmente no son capaces de resolver el problema por sí solos. Depende de nosotros determinar qué tipo de acné padecemos (a veces es necesario realizar pruebas exhaustivas para obtener una respuesta a esta pregunta), cuál es su causa, qué preparados pueden resultar eficaces en nuestro caso y cuáles son desaconsejables.

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